Niebieski rumianek: właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
Historia niebieskiego rumianku
Niebieski rumianek, znany również jako rumianek niemiecki, to roślina z rodziny astrowatych.Jego łacińska nazwa to Matricaria recutita. Rośnie dziko w Europie, ale został również naturalizowany w Ameryce Północnej i Australii. Historia niebieskiego rumianku sięga starożytności, gdzie był ceniony za swoje właściwości lecznicze.
Starożytni Egipcjanie, Rzymianie i Grecy używali rumianku do leczenia różnych dolegliwości, w tym problemów trawiennych, stanów zapalnych oraz trudności ze snem. Jego popularność jako leku roślinnego utrzymuje się do dzisiaj.
Skład chemiczny
W niebieskim rumianku znajdują się różnorodne związki chemiczne, w tym flawonoidy, terpenoidy i kumaryny. Najważniejszym składnikiem są jednak olejki eteryczne, takie jak chamazulen i alfa-bisab...