Rumianek biały: właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
Co to jest rumianek biały?
Rumianek biały, znany również jako matricaria recutita, to zioło o wyjątkowych właściwościach leczniczych, które od wieków wykorzystywane jest w medycynie naturalnej.Roślina ta posiada delikatne, białe kwiaty przypominające malutkie margerytki, które są źródłem wielu cennych składników odżywczych.
Składniki odżywcze rumianku białego
Rumianek biały zawiera bogactwo składników odżywczych, w tym olejki eteryczne, flawonoidy, kumaryny, garbniki oraz sole mineralne takie jak magnez, potas, wapń i żelazo. To właśnie te substancje nadają rumiankowi jego unikalne właściwości zdrowotne.
Zastosowanie w medycynie naturalnej
Od wieków rumianek biały był stosowany w medycynie naturalnej do leczenia różnych dolegliwości. Jego działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i ...