Melisa przy karmieniu piersią: działanie i korzyści
Rola melisy w okresie karmienia piersią
Melisa, znana również jako melisa lekarska, to zioło o wielu właściwościach leczniczych.Jej subtelny aromat i właściwości uspokajające sprawiają, że staje się doskonałym towarzyszem dla mam karmiących piersią. Jakie korzyści może przynieść melisa podczas tego szczególnego okresu?
Wpływ melisy na produkcję mleka matki
Jednym z najważniejszych aspektów karmienia piersią jest odpowiednia produkcja mleka. Melisa od dawna kojarzona jest z pobudzaniem laktacji u kobiet. Związki roślinne zawarte w melisie mogą wpływać na hormony odpowiedzialne za produkcję mleka, co przekłada się na zwiększoną ilość pokarmu dostępnego dla dziecka.
Uspokojenie dla mamy i dziecka
Karmienie piersią to nie tylko aspekt fizyczny, ale również psychiczny. Melisa, ze względu n...