Suszona lawenda na co? korzyści zdrowotne i zastosowania
Kluczowe właściwości suszonej lawendy
Suszona lawenda, znana również jako Lavandula angustifolia, to popularna roślina z rodziny jasnotowatych.Jej charakterystyczny zapach i liczne właściwości sprawiają, że znajduje szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, kosmetyce, jak i medycynie naturalnej.
Wiele badań potwierdziło korzystny wpływ suszonej lawendy na zdrowie i samopoczucie. Bogata w związki chemiczne, takie jak linalol czy acetat linalylu, lawenda wykazuje działanie uspokajające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.
Zastosowania suszonej lawendy
Suszona lawenda znalazła swoje miejsce w kuchni, gdzie jest wykorzystywana jako aromatyczny dodatek do wielu potraw. Jej kwiaty nadają charakterystyczny smak deserom, napojom i daniom mięsnym. Dodatek suszonej lawendy do herbaty może również ...