Dziurawiec – bogactwo zdrowia w małych owocach
Niepozorny dziurawiec
Dziurawiec, znany również jako Hypericum perforatum, to roślina z rodziny dziurawcowatych, która jest szeroko rozpowszechniona na całym świecie. Choć to przede wszystkim znane z zastosowań leczniczych związanych z liśćmi, warto przyjrzeć się również małym owocom, które zawierają liczne skarby dla zdrowia.
Charakterystyka owoców dziurawca
Owoce dziurawca są niewielkie, osiągają zazwyczaj średnicę od 5 do 8 milimetrów. Mają charakterystyczny kształt i kolor – są kuliste, a ich barwa może wahać się od czerwieni do ciemnego brązu. Często są pomijane na rzecz bardziej popularnych liści, ale to właśnie w owocach skrywają się niezwykłe właściwości.
Zawartość składników odżywczych
Choć owoce dziurawca są małe, to bogactwo składników odżywczych, jakie w sobie zawierają, m...