Mniszek lekarski kup – właściwości, zastosowanie i metody zakupu
Co to jest mniszek lekarski?
Mniszek lekarski, znany również jako mniszek pospolity (Taraxacum officinale), to roślina z rodziny astrowatych, która jest szeroko rozpowszechniona na całym świecie. Jest to gatunek zielnej rośliny wieloletniej, charakteryzującej się charakterystycznymi żółtymi kwiatami i mlecznym sokiem. Mniszek lekarski jest powszechnie używany jako roślina lecznicza i kulinarna.
Właściwości lecznicze mniszka lekarskiego
Mniszek lekarski jest bogaty w składniki odżywcze i związki biologicznie aktywne, które przynoszą liczne korzyści zdrowotne. Roślina ta jest bogatym źródłem witamin (A, C, K, E), minerałów (w tym potasu, żelaza, magnezu) oraz przeciwutleniaczy. Ma również właściwości przeciwzapalne i detoksykacyjne, co czyni ją popularnym środkiem wspomagającym zdrowie.
...