Szczaw – skarbnica witamin i Świeżości w sałatkach
Zielony skarb z dziedziny flory
Szczaw to roślina, której nie docenia się wystarczająco w kuchni. Jednak warto przyjrzeć się bliżej temu zielonemu skarbowi z dziedziny flory, ponieważ szczaw stanowi nie tylko doskonałe źródło witamin, ale także nadaje się świetnie do przyrządzania oryginalnych i zdrowych sałatek.
Witaminowy zastrzyk dla twojego organizmu
Szczaw jest bogaty w witaminy, zwłaszcza witaminę C, A, K oraz B. Działa jak prawdziwy zastrzyk energii dla naszego organizmu, wzmacniając układ immunologiczny oraz wspomagając zdrową pracę serca. Dodatkowo, zawartość żelaza sprawia, że szczaw jest doskonałym wyborem dla osób borykających się z niedokrwistością.
Przepis na klasyczną sałatkę ze szczawiem
Jednym z najprostszych i zarazem pysznych sposobów na wykorzystanie szczawiu w kuc...