poniedziałek, 23 grudnia

Czy pokrzywa pomaga na reumatyzm?

Pokrzywa – roślina o wielu zastosowaniach

Pokrzywa, znana także pod nazwą Urtica dioica, to roślina, która od wieków cieszy się popularnością ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Jej liście są bogate w witaminy, minerały oraz związki roślinne, które przynoszą wiele korzyści dla zdrowia. Jednym z problemów, z którymi ludzie często się zmagają, jest reumatyzm – schorzenie charakteryzujące się bólem i sztywnością stawów. Czy pokrzywa może być skutecznym środkiem w łagodzeniu objawów reumatyzmu? Oto, co mówią badania i doświadczenia.

Składniki pokrzywy a ich wpływ na zdrowie stawów

Badania naukowe wykazały, że pokrzywa zawiera wiele składników, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie stawów. Przede wszystkim, jest bogata w flawonoidy, które posiadają właściwości przeciwzapalne. Związki te mogą pomagać w łagodzeniu stanów zapalnych, które często towarzyszą reumatyzmowi. Ponadto, pokrzywa zawiera dużo witaminy C, która jest niezbędna do produkcji kolagenu – substancji odpowiedzialnej za zdrowie i elastyczność stawów.

Zobacz również   Jak wyczyścić nos noworodkowi

Badania na temat wpływu pokrzywy na reumatyzm

Chociaż istnieje wiele tradycyjnych przekonań na temat korzystnego działania pokrzywy na reumatyzm, niewiele badań naukowych potwierdza te twierdzenia. Jedno z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Medycznym w Wiedniu wykazało, że ekstrakt z pokrzywy może mieć działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, co może przynosić ulgę osobom cierpiącym na reumatyzm.

Jak stosować pokrzywę w walce z reumatyzmem?

Jeśli zdecydujesz się wypróbować działanie pokrzywy w łagodzeniu objawów reumatyzmu, istnieje kilka sposobów jej stosowania. Możesz przygotować herbatę z suszonych liści pokrzywy i pić ją regularnie. Można również stosować pokrzywę zewnętrznie, nakładając na bolące stawy okłady z naparów lub oleju z pokrzywy. Pamiętaj jednak, że przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego leczenia związanego z reumatyzmem, zawsze warto skonsultować się z lekarzem.

Zobacz również   Cynamon na włosy: tajemnica pięknych i zdrowych włosów

Choć pokrzywa od dawna cieszy się reputacją rośliny o wielu właściwościach zdrowotnych, to dotychczasowe badania naukowe na temat jej wpływu na reumatyzm nie są jednoznaczne. Niemniej jednak, ze względu na obecność przeciwzapalnych składników w jej liściach, pokrzywa może być wartościowym dodatkiem do diety osób cierpiących na to schorzenie. Pamiętaj jednak, aby przed zastosowaniem jakiegokolwiek nowego środka, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych, skonsultować się z lekarzem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Wykryto blokadę reklam!!!

Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam. Prosimy, wesprzyj nas, wyłączając blokadę reklam.