Niezwykłe połączenie smaków i aromatów
Nalewki są od wieków cenione za swoje wyjątkowe walory smakowe i aromatyczne.
Jednym z najbardziej fascynujących połączeń jest nalewka lawendowa z dodatkiem rozmarynu. Te dwa zioła znane są nie tylko ze swojego wyjątkowego smaku, ale także ze swoich właściwości zdrowotnych. Poznaj przepisy na te aromatyczne nalewki oraz ich korzyści dla zdrowia.
Przepis na nalewkę lawendową
Nalewka lawendowa to niezwykle delikatny trunek o wyjątkowym aromacie. Aby przygotować własną nalewkę lawendową, potrzebujesz:
200 g suszonej lawendy
2. 500 ml wódki lub spirytusu o wysokim stężeniu alkoholu
3. Słoik szklany o pojemności 1 litra
Sposób przygotowania
Zaczynamy od umieszczenia suszonej lawendy w słoiku szklanym. Następnie zalewamy ją wódką lub spirytusem. Po dokładnym wymieszaniu składników zakręcamy słoik i pozostawiamy go w ciemnym miejscu na około 2-3 tygodnie. Warto od czasu do czasu wstrząsnąć słoikiem, aby składniki dobrze się połączyły. Po upływie tego czasu nalewkę przecedzamy i przelewamy do butelek. Gotowa nalewka lawendowa jest gotowa do spożycia, możesz również poczekać jeszcze kilka tygodni, aby jej smak się wyostrzył.
Zastosowanie i korzyści zdrowotne
Nalewka lawendowa ma wiele zastosowań. Można ją pić samodzielnie jako aperitif lub dodawać do różnych koktajli i deserów. Ponadto, lawenda posiada właściwości relaksujące, pomaga w walce ze stresem oraz bezsennością. Picie nalewki lawendowej może przynieść ulgę osobom cierpiącym na napięcie nerwowe i problemy z zasypianiem.
Przepis na nalewkę rozmarynową
Nalewka rozmarynowa ma intensywny smak i zapach, który zaskoczy Twoje kubki smakowe. Aby przygotować nalewkę rozmarynową, potrzebujesz:
100 g świeżego rozmarynu
2. 500 ml wódki lub spirytusu
3. Słoik szklany o pojemności 0,5 litra
Sposób przygotowania
Rozmaryn dokładnie myjemy i suszymy. Następnie umieszczamy go w słoiku szklanym. Zalewamy go wódką lub spirytusem, a następnie zakręcamy słoik. Pozostawiamy go w ciemnym miejscu na około 2-4 tygodnie. Wstrząsamy słoikiem od czasu do czasu. Po upływie tego czasu nalewkę przecedzamy i przelewamy do butelek. Nalewka rozmarynowa jest gotowa do spożycia, ale również może się jeszcze bardziej rozwinąć po kilku tygodniach odpoczynku.
Zastosowanie i korzyści zdrowotne
Nalewka rozmarynowa to nie tylko doskonały dodatek do różnych drinków i potraw, ale także ma wiele korzyści dla zdrowia. Rozmaryn jest bogaty w antyoksydanty, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Ponadto, ma właściwości przeciwzapalne i może pomóc w łagodzeniu bólów mięśniowych oraz dolegliwości trawiennych.
Nalewka lawendowa i rozmarynowa to nie tylko pyszne trunki o wyjątkowym smaku i aromacie, ale także pełne zdrowotnych właściwości. Ich przygotowanie jest stosunkowo proste, a efekty mogą być niezwykle zaskakujące. Dlatego warto wypróbować te przepisy i cieszyć się smakiem oraz korzyściami dla zdrowia, jakie oferują.
