Co to jest nawłoć wrotycz?
Nawłoć wrotycz (Artemisia vulgaris) to roślina z rodziny astrowatych, powszechnie występująca w Polsce i wielu innych regionach Europy oraz Azji.
Charakteryzuje się długimi, wzniesionymi łodygami osiągającymi nawet do 2 metrów wysokości. Jej liście są pierzaste, zielone, a kwiaty zebrane w kłosy mają barwę od zielonkawej do brązowej.
Właściwości nawłoci wrotycz
Nawłoć wrotycz od wieków znana jest ze swoich właściwości leczniczych. Zawiera wiele cennych składników, takich jak olejki eteryczne, garbniki, flawonoidy czy kwasy organiczne. Dzięki temu posiada działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe. Jest również stosowana w medycynie naturalnej jako środek poprawiający trawienie i łagodzący dolegliwości układu pokarmowego.
Zastosowanie nawłoci wrotycz
Roślina ta znajduje szerokie zastosowanie zarówno w medycynie, jak i kuchni ludowej. Napar z liści nawłoci wrotycz doskonale sprawdza się w leczeniu przeziębień i infekcji dróg oddechowych. Może być również stosowany zewnętrznie do przemywania skóry w przypadku stanów zapalnych czy drobnych skaleczeń. W kuchni liście nawłoci wrotycz mogą być dodawane do sałatek, zup czy potraw mięsnych, nadając im charakterystyczny, lekko gorzkawy smak.
Uprawa nawłoci wrotycz
Nawłoć wrotycz to roślina bardzo łatwa w uprawie, dlatego też warto rozważyć jej posadzenie w swoim ogrodzie. Preferuje stanowiska słoneczne lub lekko zacienione, o przepuszczalnej, żyznej glebie. Można ją rozmnażać przez wysiew nasion bezpośrednio do gruntu wczesną wiosną lub przez podział kęp wiosną lub jesienią. Nawłoć wrotycz ma tendencję do rozprzestrzeniania się, dlatego należy kontrolować jej wzrost, aby nie zdominowała innych roślin w ogrodzie.
Nawłoć wrotycz to niezwykle wartościowa roślina o wielu właściwościach leczniczych i kulinarnych. Jej uprawa w ogrodzie może być nie tylko przyjemnością dla oka, ale również źródłem naturalnego lekarstwa na wiele dolegliwości. Pamiętajmy jednak o ostrożności w korzystaniu z nawłoci wrotycz, szczególnie w przypadku osób uczulonych lub kobiet w ciąży, oraz o zachowaniu kontroli nad jej rozprzestrzenianiem się w ogrodzie.
