Rozstępy są problemem prawie każdej kobiety, zarówno nastolatki, studentki jaki i młodych mam. Większość z nas spotyka się z nimi prędzej czy później. Pojawiają się w różnych miejscach ciała, w różnym wieku, ale najczęściej narażone są na nie kobiety będące w ciąży, u których skóra pod wpływem gwałtownego zwiększenia masy ciała oraz intensywnego rozciągania pozostawia nieestetyczne wyglądające zmiany skórne. Mężczyźni również borykają się z tym problemem, szczególnie Ci aktywni fizycznie, uprawiający sporty – zwłaszcza kulturystykę. Na te przykre dolegliwości narażone są także osoby mające problemy z nadwagą. W skutek szybkiego wzrostu masy ciała, poprzez nadmierne rozciąganie skóry następuje zerwanie włókien kolagenowych.
Rozstępy są to podłużne, wrzecionowate pasma nazywane czasem też bliznami. Początkowo mają odcień różowy, a z czasem jaśnieją, przez co stają się mniej widoczne. Przybierają wówczas barwę białą. Nigdy jednak do końca nie znikają, a nie ruszane pozostają na skórze na zawsze. Występują na pośladkach, udach jak i brzuchu czy piersiach. W przypadku osób uprawiających kulturystykę, pojawiają się na klatce piersiowej oraz na ramionach i barkach. Ich powstawaniu sprzyjają poniekąd wahania hormonalne, geny oraz szybki wzrost, głównie w okresie dojrzewania młodych ludzi. Wiele osób, zwłaszcza kobiet próbuje walczyć z tym problemem stosując przeróżne sposoby, poczynają od domowych sposobów, a kończąc na gabinecie medycyny estetycznej. Domowe sposoby zapewne nie są tak skuteczne jak w gabinetach, ale na pewno pomogą i zmniejszą choć częściowo nasz kłopot.
Zapobieganie rozstępom
Pojawiające się rozstępy stanowią problem natury estetycznej. Nie wyglądają ładnie, dla jednych są kompleksem nie do zniesienia, z kolei inni nie zwracają na nie praktycznie żadnej uwagi. Bardzo ciężko jest się ich pozbyć, dlatego lepiej jest zapobiegać niż potem tracić czas i pieniądze na ich leczenie. Najskuteczniejsze formy zapobiegania to:
– unikanie gwałtownych wahań wagi. Niekorzystnie wpływa zarówno szybkie tycie jak i gwałtowne chudnięcie. Przytycie w krótkim czasie może spowodować pęknięcia skóry, które same nie znikną nawet jeśli stracimy kilka zbędnych kilogramów.
– odpowiednie nawilżanie skóry. Nawilżona skóra jest bardziej elastyczna, jędrna, a przede wszystkim ładnie wygląda. Z kolei wysuszony naskórek wpływa na pojawianie się nowych blizn. Do nawilżania możemy używać powszechnie dostępnych balsamów z aloesem lub też sporządzać samemu balsamy przy pomocy oliwy z oliwek z dodatkiem kremów.
– odpowiednie odżywianie –powinno być bogate w cynk i krzem, które wzmocnią skórę i zapewnią jej piękny wygląd. Należy zadbać by w organizmie nie brakowało też witamin z grupy A, E, PP.
– aktywność fizyczna – wpływa na jędrność naszego ciała. Ruch jest wskazany dla każdego, zwłaszcza spacer, rower czy basen. Jednak nie możemy przesadzać z intensywnymi ćwiczeniami na siłowniach, które po części mogą wpłynąć na pojawienie się kolejnych niechcianych rozstępów.
– naprzemienne kąpiele z ciepłą i zimną wodą – sprzyjają poprawieniu krążenia oraz odbudowy komórek skóry.
Domowe sposoby na rozstępy
Jest kilka różnych domowych sposobów na zmniejszenie widoczności rozstępów. Jednak nigdy nie wpłyną one na usunięcie ich do końca. Pomogą jedynie w zmniejszeniu, rozjaśnieniu, przez co staną się mniej widoczne. Do naturalnych domowych składników stosowanych na skórę zaliczamy: aloes, sok z cytryny, białka jaj, sok z ziemniaków oraz olej kokosowy.
Aloes bardzo mocno nawilża, rozjaśnia oraz łagodzi stany zapalne skóry. Należy pokroić liście aloesu tak aby wycisnąć znajdujący się w środku żel, który przykładamy na blizny przez kilka minut. Sok z cytryny posiada właściwości wybielające przez co rozstępy stają się mnie widoczne. Wyciskamy sok ze świeżej cytryny, po czym wmasowujemy w skórę i pozostawiamy na około 8minut. Następnie spłukujemy wodą, powtarzamy przynajmniej 2 razy dziennie by uzyskać lepsze efekty. Białka jaj są źródłem protein, które również są pomocne w walce z rozstępami. Z jednego jajka należy ubić pianę, a następnie posmarować zmienione miejsca. Czekamy aż piania wyschnie, po czym zmywamy letnio woda i smarujemy oliwą z oliwek. Zabieg ten możemy powtarzać bez obaw codziennie. Sok z ziemniaków wpływa na odbudowę komórek skóry. Zawiera w swoim składzie mnóstwo witamin i minerałów. Ziemniaka należy pokroić na plastry, którymi smarujemy rozstępy przez kilka minut. Czekamy aż sok całkowicie wyschnie, po czym przystępujemy do zmywania.
Olej kokosowy ma wiele zalet. Wpływa korzystnie na cerę, ponieważ zapobiega procesom starzenia i niszczenia skóry, a przy tym również pięknie pachnie. Stosować możemy go codziennie, nacierając miejsca zmienione chorobowo. Może zastąpić nam nawet olejki i balsamy używane do codziennej pielęgnacji.
Usuwanie rozstępów w gabinecie kosmetycznym
Osoby nie mające czasu na przygotowywanie domowych zabiegów mogą udać się do gabinetu kosmetycznego. Jednak trzeba się liczyć z tym, że takie zabiegi nie należą do najtańszych. Pracownie te posiadają w swojej ofercie szeroką gamę różnych metod pozwalających zwalczyć rozstępy. Jednak nie łudźmy się, że usuną one nam w 100 procentach wszystkie nasze wady skórne. Sprawią jedynie, iż staną się płytsze, jaśniejsze oraz będą zlewały się ze zdrową skórą, przez co zmniejszy się ich widoczność. Do najpopularniejszych metod należą: mezoterapia, peeling chemiczny, mikrodermabrazja oraz laser frakcyjny. Mezoterapia – skutecznie usuwa rozstępy poprzez uelastycznienie i wygładzenie skóry. Polega na nakłuwaniu miejsc zmienionych chorobowo i wstrzykiwaniu do nich odpowiednio dobranych preparatów farmakologicznych. Peeling chemiczny – znajduje swoje zastosowanie w leczeniu przebarwień, blizn. Polega na stosowaniu odpowiednich związków chemicznych takich jak kwasy owocowe, kwas glikolowy, mlekowy, kwas trójchloroctowy. Peeling ten wpływa na elastyczność i jędrność skóry. Poprawia jej ogólny wygląd poprzez odbudowę kolagenu. Mikrodermabrazja – zabieg ten wykonuje się przy pomocy urządzenia wyposażonego w specjalną głowicę, która łagodnie złuszcza warstwę naskórka. Nie powoduje przy tym żadnego bólu i jest bezpieczna w stosowaniu dla każdego. Pod wpływem ścierania naskórka, następuje zwiększenie ilości kolagenu i elastyny w skórze, przez co popękane miejsca ulegają odbudowie. Ponadto polecana jest dla osób mających wrażliwą cerę. Laser – jest najskuteczniejszą formą walki z rozstępami. Polega na użyciu światła lasera, który wnika bardzo głęboko w skórę. Stymuluje on produkcje kolagenu, który został zatracony na skutek powstania rozstępów. Dla lepszego efektu, kuracja z zastosowaniem lasera musi być powtórzona od 3 do 5razy.
Dokładne usunięcie rozstępów przy pomocy powszechnie dostępnych na rynku metod jest mało prawdopodobne. Musimy liczyć się z tym, że całkowicie ich nie usuniemy, sprawimy jednak że staną się mniej widoczne. Nie możemy popadać też w obsesje, bo kilka podłużnych rys na naszym ciele nie odbiera nam naszego uroku. Czasami zdarza się nawet, że tylko my sami dostrzegamy nasze niedoskonałości, a dla innych są niewidoczne. Skoro nie możemy ich zlikwidować całkowicie, najlepiej zrobimy jeśli będziemy zapobiegać ich powstawaniu przy pomocy stosowania w/w zasad.
